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健康一體機(jī)介紹骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)[2019-4-23]
　　隨著我國(guó)進(jìn)入老齡化階段，骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為一個(gè)重要的公眾健康問題。目前我國(guó)50歲以上的骨質(zhì)疏松癥患者約有6944萬人，由此帶來的骨折、疼痛、脊柱畸形的現(xiàn)象日益增多。其實(shí)，骨質(zhì)疏松可防可治，但錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和方法則有可能適得其反。　......
健康一體機(jī)介紹健康生活的基本原則[2019-4-19]
　　科學(xué)是在不斷修正中發(fā)展的，以前的某些結(jié)論現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)的，現(xiàn)在的某些結(jié)論以后也有可能被發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)的。不過，有些基本的原則因?yàn)橛蟹浅６嗟目茖W(xué)證據(jù)，非常可靠，是不太可能錯(cuò)的。那么什么是健康的生活方式的基本原則呢？　　一、飲食結(jié)構(gòu)要合理　　......
健康一體機(jī)介紹幾種長(zhǎng)壽食物[2019-4-18]
　　健康長(zhǎng)壽自古以來都是人們不懈努力的追求，古有秦始皇求仙尋藥，現(xiàn)有當(dāng)代人熱衷養(yǎng)生時(shí)尚。實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽的方法有很多方式，運(yùn)動(dòng)、飲食、中醫(yī)藥調(diào)理等。　　從長(zhǎng)壽飲食來說，重要的是注意均衡的飲食，多吃谷類、豆類、蔬菜類，不要暴飲暴食，不要挑食偏食。以下這幾種食......
健康一體機(jī)介紹幾個(gè)好的飲食習(xí)慣[2019-4-16]
　　健康的飲食習(xí)慣不但能夠促進(jìn)長(zhǎng)壽，還同時(shí)能夠促進(jìn)減肥，緩解便秘，改善膚色等。健康一體機(jī) 表示長(zhǎng)期堅(jiān)持下面這幾個(gè)飲食習(xí)慣有利于長(zhǎng)壽。　　1.選擇應(yīng)季的食材　　健康一體機(jī) 指出長(zhǎng)壽飲食的基本原則就是選擇天然、應(yīng)季的食材進(jìn)食。健康一體......
健康一體機(jī)介紹應(yīng)該做定期防癌體檢的六類人[2019-4-15]
　　健康一體機(jī) 介紹六類人應(yīng)該做定期防癌體檢：　　1）乳腺癌高危人群：直系親屬中有得過乳腺癌、本人患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的為乳腺癌的高危人群。　　2）結(jié)直腸癌高危人群：家族性結(jié)腸息肉病的家族成員、結(jié)腸腺瘤綜合癥、慢性潰瘍性結(jié)......
健康一體機(jī)表示謹(jǐn)記四大養(yǎng)胃食物[2019-4-12]
　　健康一體機(jī) 表示謹(jǐn)記四大養(yǎng)胃食物：　　山藥：談不上養(yǎng)胃或傷胃　　山藥常被人們譽(yù)為“養(yǎng)胃神器”，其實(shí)從山藥的成分來講，它并沒有養(yǎng)胃的功效。山藥屬于淀粉類食物，烹飪山藥時(shí)，健康一體機(jī) 建議用蒸的方法，讓山藥變得更加柔軟，以減......
健康一體機(jī)介紹尿檢的作用[2019-4-11]
　　尿常規(guī)作為三個(gè)常規(guī)檢查項(xiàng)目之一，能夠診斷腎臟和尿路疾病。那么，尿常規(guī)能驗(yàn)出什么？尿常規(guī)檢查需要注意什么？　　尿常規(guī)能驗(yàn)出什么？　　1、根據(jù)尿液顏色可以診斷疾病　　健康一體機(jī) 指出正常尿液為淡黃色至黃褐色，若是出現(xiàn)外觀呈......
健康一體機(jī)介紹冠心病早期治療方法[2019-4-10]
　　健康一體機(jī) 介紹冠心病早期治療方法　　1、外科治療　　外科治療冠心病的方法主要是冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)，橋血管常采用自身的大隱靜脈、內(nèi)如動(dòng)脈、橈動(dòng)脈、胃網(wǎng)膜右動(dòng)脈、腹壁下動(dòng)脈等。　　其適應(yīng)征主要有：左冠狀動(dòng)脈主干狹窄、冠狀血......
健康一體機(jī)介紹腸胃不好的調(diào)理方法[2019-4-9]
　　由于現(xiàn)在生活條件越來越好，很多人都喜歡吃一些都被油膩的食物，還喜歡吃一些特別辛辣刺激的食物，但是很多人并不知道這些食物可能會(huì)對(duì)自己的腸胃?jìng)Ψ浅４螅瑥亩赡軙?huì)出現(xiàn)一些腸胃炎，甚至是一些，胃潰瘍的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以想緩解一下腸胃不舒服的癥狀，就應(yīng)該要多吃一些比較......
健康一體機(jī)介紹風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛的飲食注意事項(xiàng)[2019-4-8]
　　健康一體機(jī) 介紹風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛的飲食注意事項(xiàng) 　　1.飲食要節(jié)制　　健康一體機(jī) 指出飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。　　2......
健康一體機(jī)介紹老人體重下降的疾病[2019-4-7]
　　健康一體機(jī) 指出造成老人體重下降的原因有很多，比如消化系統(tǒng)疾病引起的消化吸收不良導(dǎo)致的，也可能是包括癌癥在內(nèi)的某些疾病引起的。所以當(dāng)老人出現(xiàn)了不明原因的體重下降一定要警惕啊！　　老人體重下降要警惕哪些疾病　　1.胃腸道系統(tǒng)疾病： ......
健康一體機(jī)介紹午睡“四要點(diǎn)”[2019-4-4]
健康一體機(jī) 介紹午睡“四要點(diǎn)” 　　1、睡前不吃油膩食物，不吃得太飽。　　油膩食物會(huì)增加血液黏稠度，加重冠狀動(dòng)脈病變，加重胃消化負(fù)擔(dān)。 ......
健康一體機(jī)介紹幾種蔬菜里的排毒高手[2019-4-3]
　　近些年來，“排毒”成為一個(gè)流行詞匯。其實(shí)，從嚴(yán)格意義上來說，排毒并不是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)用語(yǔ)，并且至今沒人能很明確地表述這個(gè)概念。但健康一體機(jī) 指出合理的膳食可以減少體內(nèi)代謝廢物和腸道發(fā)酵毒素的產(chǎn)生，可以提高人體的解毒功能，同時(shí)還能減少人體對(duì)一些毒素的吸收，......
健康一體機(jī)介紹年輕人需要做的檢查項(xiàng)目[2019-4-2]
　　健康一體機(jī) 指出對(duì)于20～30歲左右的人群，看醫(yī)生可能是不想做的事，但定期檢查可以使您更健康，并在以后挽救您的生命。醫(yī)生可能進(jìn)行或推薦一些簡(jiǎn)單的檢查，確認(rèn)是否存在可能影響健康的問題。以下是這類人群應(yīng)該要求接受的基本檢查列表。請(qǐng)注意，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)個(gè)人健康......
健康一體機(jī)介紹慢跑對(duì)人體的作用[2019-4-1]
　　健康一體機(jī) 指出堅(jiān)持有規(guī)律的慢跑，對(duì)于輕微又可以微微出汗的有氧運(yùn)動(dòng)，首先應(yīng)該因人而異。比如除嚴(yán)重心血管病者、冠狀動(dòng)脈疾病者、膽結(jié)石者、心臟病恢復(fù)期者，其它人群是可以長(zhǎng)期堅(jiān)持慢跑的，慢跑對(duì)人體有哪些幫助呢？　　慢跑對(duì)人體有哪些作用......

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